Manuela Reinert         
       Es gibt keine Grenzen, weder für Gedanken noch für Gefühle.      Es ist die Angst, die immer Grenzen setzt. -Ingmar Bergman-


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"ICH BIN GUT GENUG"

Arbeitsbuch zur Selbsterarbeitung

Ein Arbeitsbuch ist ein wertvolles Werkzeug, das dir dabei hilft, persönliche Veränderungen systematisch und strukturiert anzugehen. Dieses Arbeitsbuch „ICH BIN GUT GENUG“ bietet zahlreiche Vorteile, um deine Selbstakzeptanz und dein Selbstwertgefühl zu stärken. Außerdem hast Du die Möglichkeit, deinen Fortschritt festzuhalten, es bietet dir alles, was du brauchst, um positive Veränderungen in deinem Leben zu erreichen.

Vorteile des Arbeitsbuchs „ICH BIN GUT GENUG“
Das Arbeitsbuch bietet dir eine klare Struktur, um deine Gedanken und Gefühle zu ordnen. Durch gezielte Fragen und Übungen wirst du schrittweise durch den Prozess der Selbstreflexion geführt. Dies hilft dir, tiefere Einsichten über dich selbst zu gewinnen und deine Selbstwahrnehmung zu verbessern.

Ein weiterer Vorteil eines Arbeitsbuchs ist die Möglichkeit, deinen Fortschritt festzuhalten. Du kannst deine Gedanken, Gefühle und Erkenntnisse dokumentieren und so deinen Weg zur Selbstakzeptanz nachvollziehen. Dies kann dir helfen, motiviert zu bleiben und deine Fortschritte zu feiern.

Das Arbeitsbuch bietet dir die Flexibilität, in deinem eigenen Tempo zu arbeiten. Du kannst die Übungen und Reflexionen in deinen Alltag integrieren und dir die Zeit nehmen, die du benötigst. Dies fördert die Eigenverantwortung und hilft dir, die Kontrolle über deine persönliche Entwicklung zu übernehmen.

Durch die kontinuierliche Arbeit mit dem Arbeitsbuch kannst du langfristige Veränderungen in deinem Selbstbild und deinem Selbstwertgefühl erreichen. Die Übungen und Reflexionen sind darauf ausgerichtet, tief verwurzelte negative Überzeugungen zu lösen und durch positive, unterstützende Gedanken zu ersetzen.

Investiere in dich selbst und beginne noch heute deine Reise zur Selbstakzeptanz mit dem Arbeitsbuch „ICH BIN GUT GENUG“. Du bist es wert!

Als Bonus erhältst Du die Entspannungsübung zur Selbstakzeptanz Deinen Glauben „nicht gut genug zu sein“ hinterfragen kostenlos dazu.


Artikelnummer:
202301
Preis:
29,99 €


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